Как улучшить метаболизм?
Обновлено: 31.03.2022
240
1 мин. на чтение
получить консультацию врачаОт скорости и стабильности обмена веществ зависит не только внешний вид человека, но и состояние здоровья.
Обычно люди стремятся нормализовать его в рамках диеты.
• Старайтесь регулярно принимать пищу (каждые 2-3 часа)
• Пища должна быть богата белком и клетчаткой
• Старайтесь поддерживать ежедневную физическую активность
• Недостаток сна замедляет обмен веществ
• С возрастом метаболизм замедляется, особенно у тех, кто в последние годы жизни менее физически активен.
Микстура Доктора Баира №40 «Для обмена веществ» устраняет симптомы нарушения обмена веществ организма; способствует выведению шлаков и токсинов, очищает кровь. Состав: ярутка, лист смородины, гранат, перец длинный (экстракт), лист сенны, куркума, мускатный орех (экстракт), имбирь-корень, змееголовник, алтей, можжевельник.
Разбудите метаболизм после зимней спячки!
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Комментарии