Товары для здоровья красоты и долголетия
Каталог
Тибетские фитосборы
Наборы по акции
Новинки
Полынные сигары (Моксы)
Микстуры Доктора Баира
Травяные чаи
Тибетские чаи
Тибетские сборы
Травяные сборы
Пять Амрит
Байкальские сборы
Драгоценные пилюли Ринчены
Мази, Капли, Свечи
Крем-бальзам
Лечебные свечи китайские
Китайские бальзамы
Китайские мази
Индийские капли для глаз
Китайские эликсиры
Кордицепс жидкий
Пилюли и капсулы
Пластыри китайские лечебные
Тигровый пластырь
Женское здоровье
Мужское здоровье
Лечебное питание
Косметика для здоровья
Косметика «Шунгит»
Гель «Шунгит»
Крем «Шунгит»
Бальзам «Шунгит»
Шампунь «Шунгит»
Турмалиновые изделия
Массажеры и прочее
Книги Чойжинимаевой
Лекарственные средства для лечения легких
Лекарственные средства для лечения кожи
Лекарственные средства для лечения печени
Лекарственные средства для очищения крови
Лекарственные средства для лечения почек
Лекарственные средства для лечения головных болей
Лекарственные средства для лечения запоров и диареи
Лекарственные средства для улучшения иммунитета
Лекарственные средства для лечения суставов
Лекарственные средства для снижения веса
Лекарственные средства для лечения женских (гинекологических) заболеваний
Лекарственные средства для лечения мужских (урологических) заболеваний
Лекарственные средства для лечения диабета
Лекарственные средства для лечения простуды
Лекарственные средства для лечения усталости
Лекарственные средства для лечения пониженного или повышенного давления
Лекарственные средства для лечения бессонницы
Лекарственные средства для лечения опухолей
Здоровье школьников
Акции
Выбор по болезни
Болезни легких
Болезни кожи
Болезни печени
Очищение крови
Болезни почек
Головные боли
Запоры и диарея
Для иммунитета
Для суставов
Для снижения веса
Женские болезни
Мужские болезни
От диабета
От простуды
От усталости
От давления
От бессонницы
Против опухолей
Наша продукция
Полынные сигары (Моксы) доктора Баира
Микстура Доктора Баира № 18
Доставка
Оплата
Компания
Новости
Отзывы
Блог
Оптовикам
Консультация врача
Контакты
+7 495 432-39-99
+7 495 432-39-99
8(800) 300 64 91Бесплатный звонок
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
shop@naranfito.ru
г. Москва,
4-ый Лихачевский пер, 4
  • Вконтакте
  • Instagram
Товары для здоровья красоты и долголетия
8(800) 300 64 91

Бесплатный звонок

+7 495 021-93-61

Заказать звонок

Отложенные 0
Корзина 0
Войти
Каталог
  • Тибетские фитосборы
    Тибетские фитосборы
  • Наборы по акции
    Наборы по акции
  • Новинки
    Новинки
  • Полынные сигары (Моксы)
    Полынные сигары (Моксы)
  • Микстуры Доктора Баира
    Микстуры Доктора Баира
  • Травяные чаи
    Травяные чаи
  • Тибетские сборы
    Тибетские сборы
  • Травяные сборы
    Травяные сборы
  • Драгоценные пилюли Ринчены
    Драгоценные пилюли Ринчены
  • Мази, Капли, Свечи
    Мази, Капли, Свечи
  • Китайские эликсиры
    Китайские эликсиры
  • Пилюли и капсулы
    Пилюли и капсулы
  • Пластыри китайские лечебные
    Пластыри китайские лечебные
  • Женское здоровье
    Женское здоровье
  • Мужское здоровье
    Мужское здоровье
  • Лечебное питание
    Лечебное питание
  • Косметика для здоровья
    Косметика для здоровья
  • Турмалиновые изделия
    Турмалиновые изделия
  • Массажеры и прочее
    Массажеры и прочее
  • Книги Чойжинимаевой
    Книги Чойжинимаевой
  • Здоровье школьников
    Здоровье школьников
Акции
Выбор по болезни
Наша продукция
  • Полынные сигары (Моксы) доктора Баира
  • Микстура Доктора Баира № 18
Доставка
  • Оплата
Компания
  • Новости
  • Отзывы
  • Блог
Оптовикам
Консультация врача
Контакты
+  ЕЩЕ
    Каталог
    • Тибетские фитосборы
      Тибетские фитосборы
    • Наборы по акции
      Наборы по акции
    • Новинки
      Новинки
    • Полынные сигары (Моксы)
      Полынные сигары (Моксы)
    • Микстуры Доктора Баира
      Микстуры Доктора Баира
    • Травяные чаи
      Травяные чаи
    • Тибетские сборы
      Тибетские сборы
    • Травяные сборы
      Травяные сборы
    • Драгоценные пилюли Ринчены
      Драгоценные пилюли Ринчены
    • Мази, Капли, Свечи
      Мази, Капли, Свечи
    • Китайские эликсиры
      Китайские эликсиры
    • Пилюли и капсулы
      Пилюли и капсулы
    • Пластыри китайские лечебные
      Пластыри китайские лечебные
    • Женское здоровье
      Женское здоровье
    • Мужское здоровье
      Мужское здоровье
    • Лечебное питание
      Лечебное питание
    • Косметика для здоровья
      Косметика для здоровья
    • Турмалиновые изделия
      Турмалиновые изделия
    • Массажеры и прочее
      Массажеры и прочее
    • Книги Чойжинимаевой
      Книги Чойжинимаевой
    • Здоровье школьников
      Здоровье школьников
    Акции
    Выбор по болезни
    Наша продукция
    • Полынные сигары (Моксы) доктора Баира
    • Микстура Доктора Баира № 18
    Доставка
    • Оплата
    Компания
    • Новости
    • Отзывы
    • Блог
    Оптовикам
    Консультация врача
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Отложенные 0 Корзина 0
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 495 432-39-99
      8(800) 300 64 91Бесплатный звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Тибетские фитосборы
        • Наборы по акции
        • Новинки
        • Полынные сигары (Моксы)
        • Микстуры Доктора Баира
        • Травяные чаи
          • Назад
          • Травяные чаи
          • Тибетские чаи
        • Тибетские сборы
        • Травяные сборы
          • Назад
          • Травяные сборы
          • Пять Амрит
          • Байкальские сборы
        • Драгоценные пилюли Ринчены
        • Мази, Капли, Свечи
          • Назад
          • Мази, Капли, Свечи
          • Крем-бальзам
          • Лечебные свечи китайские
          • Китайские бальзамы
          • Китайские мази
          • Индийские капли для глаз
        • Китайские эликсиры
          • Назад
          • Китайские эликсиры
          • Кордицепс жидкий
        • Пилюли и капсулы
        • Пластыри китайские лечебные
          • Назад
          • Пластыри китайские лечебные
          • Тигровый пластырь
        • Женское здоровье
        • Мужское здоровье
        • Лечебное питание
        • Косметика для здоровья
          • Назад
          • Косметика для здоровья
          • Косметика «Шунгит»
            • Назад
            • Косметика «Шунгит»
            • Гель «Шунгит»
            • Крем «Шунгит»
            • Бальзам «Шунгит»
            • Шампунь «Шунгит»
        • Турмалиновые изделия
        • Массажеры и прочее
        • Книги Чойжинимаевой
        • Лекарственные средства для лечения легких
        • Лекарственные средства для лечения кожи
        • Лекарственные средства для лечения печени
        • Лекарственные средства для очищения крови
        • Лекарственные средства для лечения почек
        • Лекарственные средства для лечения головных болей
        • Лекарственные средства для лечения запоров и диареи
        • Лекарственные средства для улучшения иммунитета
        • Лекарственные средства для лечения суставов
        • Лекарственные средства для снижения веса
        • Лекарственные средства для лечения женских (гинекологических) заболеваний
        • Лекарственные средства для лечения мужских (урологических) заболеваний
        • Лекарственные средства для лечения диабета
        • Лекарственные средства для лечения простуды
        • Лекарственные средства для лечения усталости
        • Лекарственные средства для лечения пониженного или повышенного давления
        • Лекарственные средства для лечения бессонницы
        • Лекарственные средства для лечения опухолей
        • Здоровье школьников
      • Акции
      • Выбор по болезни
        • Назад
        • Выбор по болезни
        • Болезни легких
        • Болезни кожи
        • Болезни печени
        • Очищение крови
        • Болезни почек
        • Головные боли
        • Запоры и диарея
        • Для иммунитета
        • Для суставов
        • Для снижения веса
        • Женские болезни
        • Мужские болезни
        • От диабета
        • От простуды
        • От усталости
        • От давления
        • От бессонницы
        • Против опухолей
      • Наша продукция
        • Назад
        • Наша продукция
        • Полынные сигары (Моксы) доктора Баира
        • Микстура Доктора Баира № 18
      • Доставка
        • Назад
        • Доставка
        • Оплата
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • Новости
        • Отзывы
        • Блог
      • Оптовикам
      • Консультация врача
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • +7 495 432-39-99
        • Назад
        • Телефоны
        • +7 495 432-39-99
        • 8(800) 300 64 91Бесплатный звонок
      Контактная информация
      г. Москва,
      4-ый Лихачевский пер, 4
      shop@naranfito.ru
      • Вконтакте
      • Instagram

      Значение витаминов в питании

      Главная
      —
      Блог
      —Значение витаминов в питании
      21 января 2022 10:00
      Значение витаминов в питании

      Современная медицина считает, что на 85% состояние нашего здоровья зависит от питания, но не просто от употребления любой пищи, а от витаминизированной пищи.

      Витамины – важный пищевой фактор, они необходимы человеку не из-за своей энергетической ценности, а из-за способности регулировать течение химических реакций в организме.

      Физиологическая потребность здоровых людей в витаминах меняется в зависимости от возраста, пола, характера трудовой деятельности, традиций национальной кухни, климатических условий.

      Сегодня известно около 20 витаминов. Основные из них: В1, В2, В6, В12, РР, С, А, D, Е, К, (витамины обозначаются буквами латинского алфавита), фолиевая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие.

      Витамины можно разделить на 3 группы.

      В первую входят витамины группы В: В1, В2, В6, В12, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, РР, биотин. Эти витамины в качестве коферментов участвуют в углеводном, энергетическом обмене.

      Вторую группу формируют витамины-биоантиоксиданты, которые нейтрализуют активную форму кислорода. Это витамин С, который действует в водных фазах организма: в сыворотке, в слезной жидкости, в жидкости, выстилающей легкие. Витамин Е, находящийся в оболочке клеток, которая тоже сильно подвержена повреждающему действию кислорода. В эту же группу входят каратиноиды, в частности бета-каротин.

      Третья группа – это прогормоны – витамины, из которых образуются гормоны. В их числе витамин А, D.

      Содержание витаминов в рационе питания неизбежно снижается в зимние и весенние месяцы. Замораживание продуктов уменьшает концентрацию витаминов в пище.

      Чтобы не подвергать организм опасности и быть здоровым и активным необходимо добавлять специальное питание. О здоровых и полезных продуктах вы можете узнать на нашей странице по ссылке https://naranfito.ru/lechebnoe-pitanie/

      Назад к списку
      • Блог доктора Чойжинимаевой 25
      • Вебинар 35
      • Новости 22
      • Статьи 136
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Статьи
      28 апреля 2022
      Болезни почек - что может помочь?
      26 апреля 2022
      Что делать, если кожа очень сухая
      25 апреля 2022
      Красота и здоровье волос

      Остались вопросы?

      Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в ближайшее время

      Каталог
      Акции
      Компания
      Новости
      Отзывы
      Блог
      Информация
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Условия возврата
      Реквизиты
      Политика
      Подписаться на рассылку
      8(800) 300 64 91

      Бесплатный звонок

      +7 495 021-93-61
      shop@naranfito.ru
      г. Москва,
      4-ый Лихачевский пер, 4
      • Вконтакте
      • Instagram
      2023 © Naranfito - интернет-магазин

      Оставьте отзыв о нас в Яндексе и
      получите скидку 5% на следующий заказ